所謂的「控肉」，其實是「Conroe」的音譯暱稱，也可以看到焢(ㄏㄨㄥ)肉、爌(ㄎㄨㄤˋ)肉等用法。這個「Conroe」其實是Intel最新一代桌上型雙核CPU的「核心代號」，官方正式名稱叫Core 2 Duo，中文名稱為「酷睿2」。

此外，還有Core 2 Extreme的高階版名稱，以及「C2D」、「C2E」的縮寫版本，或是「Exx00、Xxx00」的處理器型號。總之，不管你看到、聽到的是哪個名稱，指的都是這系列新款CPU。

我們國人有個習慣，就是討厭多音節的產品名稱。「Core 2 Duo」要用去5個音節，念起來又饒口，出局；「酷睿2」要3個音節，字又難寫，淘汰；「Conroe」只有2音節，但還不如音譯為好吃的「控肉」來得親切有力。

所以呢，「吃控肉」其實是指某樣產品(通常是晶片組或主機板)能否支援Core 2 Duo處理器，或是某台電腦採用了Core 2 Duo處理器(例如：吃控肉的迷你PC)。

而「煮控肉」指的其實是「組控肉」，也就是「組裝一部採用控肉CPU的電腦」。(太好了！終於切入正題了！)

吃控肉也得配飯配菜，除CPU外的系統元件也是相當重要的。無論是要自行組裝DIY，或是列出清單讓店家代組，都得先搞懂零件規格怎麼選、怎麼搭配，才能煮出便宜又大碗的高CP值控肉電腦。甚至嫌麻煩要挑部品牌電腦，若不先作點功課，看不懂這些規格也會不知從何挑起。

主菜：控肉CPU ﹙一﹚ ﹙二﹚

這麼多CPU可以挑，控肉到底有哪裡好？同樣是雙核心支援64位元，舊款Pentium-D不是比較便宜，時脈又比較高嗎？而且Core 2 Duo這麼多型號，挑哪一顆才能跑得又快又省錢？

白飯：主機板

主機板是整個系統的基礎，晶片組不僅要能夠吃控肉，還要支援其他零件的規格。因此選了主機板也等於決定了未來升級的擴充性。雖然很老套，但免不了還是要說一句：「好的主機板帶你上天堂，不好的主機板讓你住套房(升級無望)」。

配菜：記憶體、顯示卡

要讓系統跑得快又順，應用軟體暢行無阻，3D遊戲效能嗄嗄叫，絕對不是單靠CPU就能辦到的。挑選適當的主流等級記憶體與顯示卡，才能讓控肉電腦真正發威。

調味料：硬碟、風扇、Power

MP3、照片、動作片...一堆檔案把硬碟塞爆了嗎？快換顆大硬碟來養動物吧。風扇、Power雖然對效能影響不大(超頻玩家除外)，但卻都是讓系統穩定運作的重要元件。拜Core 2 Duo省電低溫之賜，風扇、Power比過去好挑多了，但在還要供養顯卡、硬碟的考量下，一定瓦數的電源仍相當必要。

附餐與結論

吃完控肉大餐，準備買單了嗎？如果不加LCD、光碟機等可舊機移植的配備，組一套基本入門等級的控肉電腦可以在25000元以內，中階主流平台視配備規格，大約會在35000~45000元之間。